Życie w stresie. Jak okiełznać lęki
• Data wydania: 2008-03-01• Kategoria: Rozwój kompetencji osobistych• Stron: 96, miękka oprawa, format: 122×194• Autor: Nicole Truckenbrodt Wrzuć na luz Zatrzymaj się i pomyśl, czy: tracisz kontrolę nad swoim życiem? adrenalina rozsadza Ci głowę? gubisz się w priorytetach? A może dopadł Cię stres? Coś Cię ogranicza i tłamsi Twoją energię? Odczuwasz na przemian frustrację, agresję i apatię? Dziesiątki różnych czynników wpływają na Twoje zdrowie psychiczne, choć z wielu nawet nie zdajesz sobie sprawy! Konflikty w pracy czy niezdrowe relacje w domu to tylko niewielka ich część.
Zrodlo informacji
Oryginalny artykul na:
http://www.biznes.lostsite.pl/?ident=zystre